婚姻情感問題:明明我是為他好,為什么他就是不聽我的?這樣的婚姻怎么辦?_映森覓愛 找映森情感導師24小時在線解答,關(guān)于明明我是為他好,為什么他就是不聽我的?這樣的婚姻怎么辦?_映森覓愛的正文如下:
“我從小恨極了我媽對我爸的強勢,卻沒在意丈夫給我說過:你和你媽真是一模一樣?!?/p>
這是最近來做咨詢的案主,在講自己的故事時說的一句話。也是近期讓我觸動最深的一句話。
這對夫妻已經(jīng)冷戰(zhàn)有半個月了。兩個人分別來咨詢,丈夫來是想挽回妻子;妻子來咨詢,是想確認一下自己這段婚姻問題到底出在了哪里?還值不值得挽回?挽回的話,又該怎么做?
很多像這個妻子一樣被貼上強勢標簽的女人,會特別郁悶:明明我是為他好,明明我說得對,為什么他就是不聽我的?我這么優(yōu)秀的人嫁給他,全心全意跟他過日子,為什么他不懂得珍惜我,也不保護我,更不理解我,甚至都看不到我的付出?
她會在婚姻里累積很多很多的委屈,甚至替自己不值得,慢慢滑向離婚的邊緣,但是又考慮到孩子、家庭、父母等等,不敢跨出那一步。
今天這個妻子來找我們的時候,她正邁向離婚,但其實她并沒有真正看清婚姻里的問題到底在哪里,不過,跟其他婚姻咨詢的案例相比,她來的算是比較早,所以咨詢很快就幫他們家庭調(diào)整了方向,避免了一場大型家庭浩劫。
今天這篇文章,也主要想送給在別人眼中“強勢”的妻子們。
為了方便大家理解,接下來的敘事部分主要集中在妻子這個視角。
她和丈夫戀愛兩年,結(jié)婚才一年多,還沒有孩子,兩個人的夫妻關(guān)系是典型的女強男弱,她學歷比丈夫高,工作比丈夫好。
在她眼里,家里什么事丈夫都擔不起;平時回家也不知道陪自己,天天晚上抱著手機熬夜,吵自己休息;下班讓他和自己一起做個飯,出去遛個彎都叫不動人;尤其是現(xiàn)在,特別不在意自己,這次吵架更過分,直接說讓她回娘家。
從這一通的數(shù)落里就聽得出來這位妻子可謂“積怨已深”。再看她和丈夫的這些矛盾,也真的算是遍布生活的邊邊角角,細枝末節(jié)。
最近的這次爆發(fā)是因為丈夫背著她換了家門的鎖。
因為一些小爭執(zhí),她氣得去了朋友那邊住了一晚上,第二天回家,發(fā)現(xiàn)自己的鑰匙打不開門,她給丈夫打了好幾個電話也沒有人接,她用力敲了一會兒門,丈夫才從里面打開。進屋之后她一下子就炸了,不出意外地大吵一架,最后丈夫讓她回娘家,去冷靜冷靜。
她覺得丈夫這是不打算過了,心想走就走,帶著滿腔的委屈,立馬收拾衣服,大晚上的就要回娘家。結(jié)果丈夫不僅沒攔,還主動幫她搬上了車。她可真是要氣死了。
之后的半個月,就是兩個人各過各的,她不主動,也等不來對方主動。
02 “籠子”里的妻子
下面我們來穿插一部分丈夫的視角,大家就會發(fā)現(xiàn)問題出在哪了。
丈夫做的是網(wǎng)絡記者的工作,需要及時關(guān)心熱點的事件,而且有時候會改稿子改得晚一點,但是在妻子眼里他看手機是在玩,熬夜加班會吵到自己睡覺。
另外妻子覺得家里事事都要自己做決定,這個男人一點也擔不起事。
其實是因為丈夫只要表態(tài),妻子的態(tài)度就是貶低,嫌棄,覺得他這也有問題那也有問題,所以他干脆就什么都不說了,讓妻子自己拿主意就行。
最后最困擾妻子的,就是這次換鎖,她又質(zhì)問丈夫為什么要換鎖、為什么不告訴自己,丈夫回答因為自己丟了鑰匙,不得已才換了,沒通知是因為忘了。
但是妻子覺得這太扯了,他丟了鑰匙都沒問自己要,就直接換了鎖?而且“忘了”這個理由也太敷衍了,她覺得丈夫就是故意的。那丈夫到底是怎么想的呢?
丈夫確實是故意的。結(jié)婚之后兩個人矛盾不斷,每次一鬧妻子就開始“冷戰(zhàn)”,他最初一直主動道歉,主動哄著。
漸漸他發(fā)現(xiàn)他越哄,妻子越不改,他慢慢也就不想順著她了,他開始想“你不理我,我也不理你”。
兩個人就互相冷暴力,家里的氛圍像個冰窖,鬧過兩次他發(fā)現(xiàn)自己受不了了,這哪像個家呀,他就接著換思路,“你不是冷戰(zhàn)嗎?我就不讓你冷,大吵一架也比冷著強”,他就想了這么一出。
他把門鎖換了,這樣他能第一時間知道妻子什么時候回來,不接電話,也沒及時開門是為了激怒妻子。
結(jié)果一場熱吵,兩個人的情緒都上頭了,他擔心自己腦子一熱再說出什么傷人的話,也怕聽到妻子傷人的話,就提出讓妻子回娘家冷靜一下,至少家里人能照顧好她。
不得不說,這個丈夫,雖然處理方式確實有些欠妥當,也算是費勁心機了。
整個咨詢過程,我們都在一邊托著妻子的情緒,一邊補充丈夫視角去看待關(guān)系,全程像在捋順一團毛線一樣,幫她一個結(jié)一個結(jié)的拆,拆到最后發(fā)現(xiàn),其實只有一條線,最主要的也就一個問題:就是她一直活在自己的世界里,看不到別人。
那么,為什么她會是這種狀態(tài)?
03 “世襲制”的強勢
聊完原生家庭之后,我們找到了答案,“強勢”在她家是就像是“世襲制”的,從姥姥,到媽媽,現(xiàn)在又到了她這里,還是傳女不傳男。
在她的成長里,媽媽永遠都對她很嚴厲,經(jīng)常板著臉,很少看到她笑,從小都是爸爸帶她玩,偷偷給她買零食。
但是家里事事都要聽媽媽的,爸爸一點話語權(quán)也沒有,在媽媽嘴里爸爸總是懦弱又沒有擔當,平時也事事被數(shù)落,說話嫌他說得不對,不說話就嫌他沒用,從小到大,她都恨極了媽媽的強勢,她總覺得爸爸真的是太難了。
結(jié)果她自己也不知道是什么時候,自己就變成了另一個媽媽。在結(jié)婚后,那種熟悉的強勢,像是復制粘貼一樣出現(xiàn)在自己生活中,甚至差點讓自己的丈夫活成了爸爸的樣子。
她這種情況其實并非個例,有很多父母比較強勢的孩子都有很可能繼承這份強勢。主要有這幾點原因:
1、無意識的模仿。
在孩子還小的時候,會無意識的模仿父母的行為,這種模仿的原因是希望能得到父母手中擁有的權(quán)力,強勢的一方一般都是家里掌權(quán)的一方,所以“強勢”往往比“懦弱”更容易被繼承。
尤其是女性的這種“慕強心理”會更明顯,所以也就造成了妻子家這種“傳女不傳男”的現(xiàn)象。
久而久之,這種繼承來的“強勢”會漸漸成為一個籠子,把孩子框住,因為覺得“我就是強的,就是對的”的人是不會愿意去理解“不對”的人的,這樣下去就是她會一直活在自己的世界里,她跳不出去,別人也走不進來,關(guān)系相處起來也就會很累。
2、因為怨恨,所以會格外的熟悉媽媽的行為。
長大懂事了的孩子,尤其是到了叛逆期之后,就會受不了強勢的家長的超強控制欲,無力掙脫,又難免會心存怨恨。
這種情緒會讓孩子在自己腦中一遍一遍地復盤強勢的母親的行為,也就更加了解更加熟悉母親的行為模式。在這個過程中,潛移默化地就被影響了。
3、對越親近的人,行為越不會經(jīng)過大腦的加工,也更容易被潛意識控制。
這就像我們對親近的人往往更放得開,表現(xiàn)出來的通常也是我們最直接的反應。
在伴侶面前,那些潛意識的想法不再經(jīng)過腦子里“合適不合適”的加工,直接就被表達出來。在一個人被潛意識主導的時候,那些長久以來形成的性格也就充分地暴露在了伴侶面前。
開始對方可能會哄著、忍著,妥協(xié)著,但時間久了,當對方的感情和耐心被一點點消磨殆盡,家庭就可能會崩盤。
04 打破牢籠,迎接“新視角”
該怎么改變呢?分享兩條建議給大家:
第一,跳出“我認為”的陷阱。
我們都太習慣站在自己的角度看問題了,卻很少能站在別人的角度思考,所以,讓自己嘗試站在對方的角度去思考問題,多問自己這三個問題:
1、 對方會是什么感覺?
2、 對她/他會有什么影響?
3、 對方當下最需要什么?
嘗試換個角度,站在對方的角度,想想自己是怎么做的,對方的反應有沒有自己的原因。
這種意思不是說讓你自己否定自己,而是希望你能盡量地客觀了解自己、審視自己。只有真正了解自己才會知道怎么愛自己,而不是一味地安居在自己熟悉的籠子里。
第二,尋求別人持續(xù)性的反饋,尤其是伴侶。
你可以和伴侶平和的溝通,也為之前自己的強勢向他說聲抱歉,然后為自己接下來的改變,打個“預防針”,告訴他你想改善自己,你希望你們能變得更好,希望他以后可以做你的“監(jiān)督員”。
他負責給你反饋,當他有感覺到你又有“專制”行為時,及時提醒你。如果擔心他直說有可能會引起你的反感,你們可以約定一個暗號,像是準備一些磁性冰箱貼,冷藏室的門上是加分區(qū),冷凍室的門是減分區(qū),定期復盤,結(jié)算分數(shù)。
堅持做這兩點,一段時間你就會發(fā)現(xiàn)變化。
沒有生來就強勢的人,只有活在自己的世界中,還沒有被打破習慣性視角的人。
婚姻就像一面鏡子,會照出每個人自己看不到的地方,也給了我們一個機會讓自己更圓滿和圓融,這是很多人經(jīng)歷婚姻之后,最終會收到的禮物,希望你也能拿到手。
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