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情感咨詢團隊：老公出軌了,我心里始終原諒不了,怎么辦？

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男人有外遇基本就不愛老婆了嗎？-其實并不一定

情感咨詢團隊：老公出軌了,我心里始終原諒不了,怎么辦？(圖1)

??老公出軌了,我心里始終原諒不了,怎么辦？

??出軌，對每一個女人來說都是晴天霹靂，而很多很多的女性無論是為了孩子還為為了彼此的情分，多方面的考量之下，還是想要選擇原諒，繼續(xù)維持這段婚姻，但從自己的內(nèi)心深處卻還是無法做到真正的釋懷，遇到這種情況，首先你需要分清楚的是究竟你內(nèi)心深處的選擇是什么？如果決定結(jié)束這段婚姻，那就快刀斬亂麻，不要在污泥沼澤中糾結(jié)。如果是完全相反的另外一種選擇，那就需要策略了。



? ?一，時間是一劑最好的良藥

??面對伴侶的出軌，絕大多數(shù)的女性第一反應(yīng)就是全盤否定自己，陷入抑郁，甚至因為渣男的錯誤懲罰自己，要記住我們只是普通人，愛情公寓有一句臺詞說得特別好“面對戀人的寒盟背信，天神是會一笑而過的”，我們都是普通人，碰到了這種事情一定不能過多的沉湎于悲傷的思緒，用時間來治愈，夫妻二人都分別冷靜一段時間，再來決定你們這段婚姻該如何走向以往。

??二，當你無力改變時一定要認清現(xiàn)實

??出過軌的男人就像掉在馬桶里頭的錢，你撿還是不撿？其實這一點的選擇很大程度上取決于掉進去的是多少錢以及你自己是否足夠富有，當你只是小富，掉進去的是一大筆錢，很大概率你會撿起來，因為這錢還能用不是嗎？而當你是億萬富婆，掉進去的只是十元錢，你想都不會想就會把它沖進下水道。再者掉進馬桶的這一百元，是你兒子明天一天的飯錢，沒有了你兒子就得挨餓，你會做何選擇？

??這就是每個女人在面對丈夫出軌時的底氣，無論弄需要多久才能從遭到背叛的頹勢中扭轉(zhuǎn)自己，你都一定要搞清楚，自己的定位是什么，而出軌的丈夫于你而言意味著什么。自己一定要考慮清楚這個問題，才能更好地做出判斷。



? ?三，接受現(xiàn)實并開誠布公的交流

??當你搞清楚自己的需求和這個男人對你意義是否重大以后，你就會更加全面的審視你們這段婚姻，接受現(xiàn)實，無論多么心痛都要勇敢地面對他，請他還有你自己務(wù)必真誠并且毫不隱瞞的深入交流一次，而不是每天沒完沒了的嘮叨。讓他務(wù)必誠實的講述一切，你也盡量忍受憤怒與痛苦的聆聽，并將你的痛苦難受惡心一股腦的交代出來，至少讓他明白他給你帶來的傷害有多重。

??這一次的交流可以作為你們兩人最后一次對這一事件的談?wù)?，既然想要選擇原諒，只能將這件事畫上一個句話，才有可能開啟新的生活。反復(fù)提及會不斷傷害到男人的自尊心，反而不利于男人的回歸和家庭秩序的重新建立。

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??四，重建信任，重新開始

??對于老公出過軌的女性而言，這一點是最難的，特別是信任的重建，原本數(shù)年甚至更久時間建立的信任大廈渾然倒塌，要想重建是十分不易的，只能把他交給時間。最重要的你要明確你老公對重建信任回歸家庭的決心，一單兩人都下定決心向著同一方向形成合力，你自己的身心才有可能被時光給治愈。

??當然我們都知道要重建信任真的很難，在調(diào)整自己的同時作為女性還要克服丈夫出軌后遺癥，也就是疑神疑鬼和惴惴不安的心態(tài)，可能短時間內(nèi)還沒有辦法完全恢復(fù)信任，其實也不要緊，慢慢來，多將注意力轉(zhuǎn)移到其他事物身上，不斷提升自己，豐富自己的生活。要知道當你站在自家窗口的時候，你所能看到的只有你家小區(qū)這么大，當你乘坐滑翔傘，所能擁抱的就是整座城市了!



? ?五，絕不輕易原諒

??前面四條是勸和，這條確實最大的底線，有網(wǎng)友是這樣處理的，發(fā)現(xiàn)男方出軌，對方求原諒百般懺悔，最終多番考量之下女人同意了，但是利益男方愧疚難當?shù)臋C會迅速協(xié)議離婚，將所有車房家產(chǎn)以及孩子的撫養(yǎng)權(quán)僅僅掌握在自己手中，同時向雙方最親近的朋友和雙方父母詳細的交代了這件事，既能給自己極大的安全感，又能把主動權(quán)掌握在自己手中，以觀后效，教科書般的處理方式可供參考。

??老公出軌了，可以算得上女性婚姻之路上最大的伏筆，誰也不知道會不會出現(xiàn)，出現(xiàn)的早晚以及具體的情況，就好像一路在升級打怪一樣，慢慢的隨著這個人閱歷的增長，處理的方式也不一樣，一定要始終保持最好的自己，出軌這件事預(yù)防更重要。但是一旦遭遇出軌，最重要的是把握主動權(quán)，也許不能再完全全盤信任，但是如果真的要選擇原諒，一定要考慮自己以后的生活品質(zhì)不受影響，如果可以就給彼此雙方一個機會，我相信每一對戀人走向婚姻絕地是奔著白頭偕老去的，所以也給愛一次機會，豈不是皆大歡喜？



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