【前言】挽回男人經(jīng)歷？挽回男人的？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“挽回男人經(jīng)歷”的正文如下：
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怎么挽回受傷的男友.
第一，如果你確實(shí)做錯(cuò)了事情。
那道歉態(tài)度要誠(chéng)懇，并且不要把錯(cuò)誤絕對(duì)化，不管是不是自己作的自己鬧得，請(qǐng)為自己的情緒化找一個(gè)合理的借口，借口越恰當(dāng)，對(duì)方消氣的可能性越大 。
第二，如果雙方鬧得不可開(kāi)交。
更好的做法是退而求其次，當(dāng)朋友比當(dāng)戀人好，停止聯(lián)系比當(dāng)朋友好。
人處在戀愛(ài)的負(fù)面情緒當(dāng)中，逃避是本能，離開(kāi)是必然 。不要違規(guī)天性去強(qiáng)行改變本能，沒(méi)人能改變，更好的改變是順勢(shì)而為 ，所以可以適當(dāng)?shù)財(cái)嗦?lián)，給對(duì)方釋放壓力的空間，也為自己的之后可能更過(guò)激的行為，下一個(gè)禁止。
第三，聊天的時(shí)候既要讓對(duì)方舒服，又要大膽誘人。
作為一個(gè)男人，可以很明確的就是，別拿男人不當(dāng)動(dòng)物 。所以舒適的聊天是挽留的基礎(chǔ)，但是大膽誘人的聊天，鋪設(shè)懸念的聊天，才更能讓男人反悔之前的決定 ，但是這步需要更為強(qiáng)大的心理建設(shè)，不要受一點(diǎn)打擊就退縮了，而是應(yīng)該隨時(shí)根據(jù)對(duì)方的反饋?zhàn)龀隼硇月斆鞯幕貞?yīng) 。
第四，不要讓對(duì)方牽著鼻子走，建立框架。
你對(duì)對(duì)方越需求對(duì)方對(duì)你越不需求，人性就是這樣，但是你對(duì)對(duì)方一點(diǎn)需求也沒(méi)有，對(duì)方更不會(huì)理會(huì)，所以適當(dāng)?shù)乇┞┬枨蟾校⑶胰桃龑?dǎo)地方的步調(diào)和情緒，這點(diǎn)太重要了 ，就我的挽回經(jīng)歷來(lái)講 ，經(jīng)常對(duì)方的一句話就能讓人亂了步驟，然后像是對(duì)方身邊的小羅羅一樣，隨時(shí)待命，全程遷就對(duì)方。
更后人是回來(lái)了，但是對(duì)方越來(lái)越不尊重了 。
正確的做法是，“三步一回首”每三次讓對(duì)方有掌控你的感覺(jué)，就要有一次讓對(duì)方覺(jué)得你可以隨時(shí)擺脫對(duì)方掌控的感覺(jué) 。更好讓節(jié)奏保持在，你是他的你又不是他的反復(fù)的思維懷疑里面 。
第五 ，注重全方位的改造 。
通常分手更能讓人發(fā)生的改變都在外表上，外表當(dāng)然是要改變，但是核心的思維和為人處世的方式才是更重要的 。能改就改，不能改更好也嘗試去改，總會(huì)有更好的結(jié)果 。
第六，重新引導(dǎo)對(duì)方的投資。
通常戀愛(ài)里面的投資分為時(shí)間投資以及金錢投資還有情緒投資。挽回當(dāng)中更容易獲得的是，對(duì)方的時(shí)間投資以及情緒投資。所以適當(dāng)?shù)恼{(diào)動(dòng)起對(duì)方“可得”情緒并且引導(dǎo)對(duì)方在你身上花費(fèi)時(shí)間必不可少。
第七，回籠人心，做對(duì)事情。
挽回當(dāng)中其實(shí)做對(duì)那么幾件事情就可以，如果過(guò)多的小動(dòng)作有時(shí)候并不能幫助挽回。所以要在復(fù)合的過(guò)程中作出讓對(duì)方刮目相看并且讓對(duì)方開(kāi)心的事情，通常很多人喜歡送禮物，送錢。
這里我可以說(shuō)一下，物質(zhì)付出其實(shí)在復(fù)合的過(guò)程中是更為廉價(jià)的。通常復(fù)合需要的是讓對(duì)方感覺(jué)到滿足，一種心理上的滿足。對(duì)方才愿意去嘗試再次相處。更好的方式可以是制造驚喜，或者為對(duì)方解決困難與煩惱。
第八，親密關(guān)系的建立永遠(yuǎn)是兩面性的。
一方面它的近距離會(huì)讓人感覺(jué)滿足，另一方面，距離的拉近會(huì)使個(gè)人得失的心理平衡被輕易打破，也就是會(huì)有人經(jīng)常覺(jué)得對(duì)方不愛(ài)你了，或者自己吃虧了。
親密關(guān)系一旦打破，男人會(huì)使用冷暴力，女性則會(huì)直接開(kāi)始作，開(kāi)始鬧。這個(gè)時(shí)候，正確的做法是，各自出讓出合理的私人空間給對(duì)方，以退為進(jìn)。并且重新塑造人格表現(xiàn)。通常更不會(huì)給人壓力的人格表現(xiàn)是。幽默且無(wú)所謂的狀態(tài)。吐過(guò)你們的關(guān)系受到了一定沖擊，這類方式，更容易讓雙方都放下戒備心。
第九，每個(gè)人都是有心理弱點(diǎn)的。
尤其實(shí)在剛剛分手的時(shí)候，所以可以利用幾個(gè)常見(jiàn)的心里空洞挽回。
1 占有欲心理：
即使剛剛分手，由于慣性原因，前任對(duì)你的占有欲會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，也就是說(shuō)，他在某段時(shí)間內(nèi)，還是會(huì)認(rèn)為你是他的，所以這個(gè)時(shí)候，如果展示第三方進(jìn)入，那對(duì)方多少心理會(huì)覺(jué)得自己的東西被人搶了一樣不開(kāi)心。
2 寂寞心理：
由戀愛(ài)狀態(tài)到單身狀態(tài)過(guò)度的時(shí)候，會(huì)發(fā)生一段時(shí)間的情感依賴斷鏈，這個(gè)階段的人，會(huì)產(chǎn)生難過(guò)，寂寞，悶悶不樂(lè)的情緒。尤其是在清早起床和夜深人靜時(shí)，所以可以把握好時(shí)機(jī)，趁虛而入。 3慣性心理，尤其是相處一年以上的情侶，早已培養(yǎng)除了固定的慣性思維，對(duì)方已經(jīng)在某些時(shí)間，某些事情上習(xí)慣了你，所以可以穿插某些事情作為聯(lián)結(jié)，讓對(duì)方回憶其你們甜蜜的時(shí)期。讓對(duì)方懷戀過(guò)去，是非常有殺傷力的挽回方法。
第九，復(fù)聯(lián)更重要的是，保持無(wú)需求的愉悅感。
因?yàn)槿魏螐?fù)聯(lián)都會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生抵抗心理，對(duì)方會(huì)本能覺(jué)得你聯(lián)系我，你可能是想和我復(fù)合，而復(fù)合更忌諱的就是，在雙方還沒(méi)有培養(yǎng)出來(lái)舒適感的時(shí)候，就讓對(duì)方覺(jué)得你是帶著目的而來(lái)的，這樣會(huì)使聊天進(jìn)入一個(gè)冷凍期，無(wú)法步步推進(jìn)。
第十，什么樣的溝通才是好的呢？有幾個(gè)先決條件，一是舒適，二是有效。
也就是要直達(dá)對(duì)方心意。說(shuō)的話題對(duì)方要有一定的參與性，并且讓對(duì)方覺(jué)得舒服，不煩心，更后是直擊對(duì)方的內(nèi)心深層次需求，讓對(duì)方心滿意足。如果溝通的時(shí)候，把握不好對(duì)方的情緒節(jié)奏，也無(wú)法正確處理對(duì)方的情緒表達(dá)，那么隨時(shí)隨地都有可能聊砸。
挽回過(guò)程中，很難不被對(duì)方的不良情緒所帶領(lǐng)，所以需要良好的承接負(fù)面情緒，笑話負(fù)面情緒，回?fù)糌?fù)面情緒的能力，在這個(gè)挽回的過(guò)程中，需要不斷地學(xué)習(xí)以及運(yùn)用。
比方說(shuō)，當(dāng)對(duì)方表達(dá)出很煩很無(wú)奈的情緒的時(shí)候，迅速改變對(duì)方的情緒的聊天方式一般是，轉(zhuǎn)移話題，積極面表達(dá)，雙向合理遞進(jìn)等。情緒的表達(dá)就是愛(ài)情的第二語(yǔ)言，如何合理處理情緒問(wèn)題，是兩性關(guān)系中必不可少的一課。
如何挽回一個(gè)已經(jīng)死心的男人
1、誠(chéng)懇的承認(rèn)錯(cuò)誤
對(duì)方在包容你無(wú)數(shù)次后，就會(huì)突然爆發(fā)，不再寬容你。這個(gè)時(shí)候，你若還不認(rèn)清自己，含糊其辭的敷衍道歉，特別是說(shuō)“我錯(cuò)了還不行嗎”這種話，更會(huì)讓對(duì)方生氣到徹底失望，這個(gè)時(shí)候，你要是再想挽回就難上加難了。
2、重回初戀相遇地點(diǎn)
愛(ài)情始于某個(gè)地點(diǎn)的相遇，也許那天是晴空萬(wàn)里，也許那天是微風(fēng)細(xì)雨，只因?yàn)槠掏Ａ?，我們便邂逅了一?chǎng)愛(ài)情。初戀時(shí)的地點(diǎn)，可以讓男人有一種似曾相識(shí)的感覺(jué)。女人可以與其相約，制造一種浪漫的氣氛，給男人驚喜。畢竟，女人的用心，很難讓一個(gè)男人拒絕。
3、找出男人送給你的第一件禮物
男人第一次送給你的禮物很有紀(jì)念意義。因?yàn)?，那也許是男人花了一個(gè)月的工資買的，也有可能是男人跑了許多家店才找到適合你的禮物。
當(dāng)你把禮物拿到男人面前，自然會(huì)讓男人想起你們相愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。而男人也會(huì)因?yàn)楦冻龅某翛](méi)成本，而對(duì)你回心轉(zhuǎn)意。
4、找親朋好友幫忙
有一些人的挽回方式采用難過(guò)的的是找身邊惡親朋好友幫忙勸說(shuō)，一般就是找兩個(gè)人的共同好友，希望對(duì)方能當(dāng)說(shuō)客，說(shuō)服對(duì)方復(fù)合。如果朋友勸說(shuō)沒(méi)有效果，她們就會(huì)將雙方父母扯進(jìn)來(lái)，企圖通過(guò)家長(zhǎng)的施壓使對(duì)方屈服。
如何挽回分手男友詳細(xì)步驟
首先，接受分手的事實(shí)并擺正位置
在分手后，無(wú)論你現(xiàn)在是可以隨時(shí)跟對(duì)方聯(lián)系，還是處于信息不被回復(fù)或者失去聯(lián)系的狀態(tài)，你都要先擺正一個(gè)心態(tài)：你們已經(jīng)分手了，已經(jīng)不再是從前的男女朋友關(guān)系。
每個(gè)人都有一種心理慣性，所以在分手之后，很多人都會(huì)不習(xí)慣沒(méi)有了對(duì)方的日子，然后還是按照以前的相處模式與對(duì)方聯(lián)系，甚至還試圖裝可憐引起對(duì)方的同情。當(dāng)然，這種行為的結(jié)果是不盡如人意的。
所以，在分手之后如果對(duì)方依然愿意和你保持聯(lián)系，你要做的就是擺正自己的身份定位：普通朋友。你不要強(qiáng)求對(duì)方必須要回應(yīng)你的信息，對(duì)方已經(jīng)沒(méi)有義務(wù)像以前一樣向你報(bào)備，向你噓寒問(wèn)暖了。
但如果你一直抱著不滿足的心態(tài)，非要他繼續(xù)像以前那樣回復(fù)你，然后打著自己被對(duì)方辜負(fù)的旗號(hào)，把自己放在一個(gè)受害者的位置上，只會(huì)讓他感覺(jué)到非常大的壓力，然后逃離有你的世界。而解決這個(gè)問(wèn)題更方便的途徑，就是刪除一切關(guān)于你的聯(lián)系方式。
如果你已經(jīng)不小心走到了失去所有聯(lián)系方式的地步，也請(qǐng)你不要灰心，如果你想要挽回，卻受不得一點(diǎn)小小的委屈，沒(méi)有堅(jiān)定自己的信念，那么哪怕有多少高效快捷的挽回方法都沒(méi)有用，因?yàn)槟銦o(wú)法執(zhí)行好。
其次，挽回愛(ài)情是一個(gè)進(jìn)退有據(jù)的過(guò)程
在很多人的意識(shí)中，挽回愛(ài)情就是一個(gè)主動(dòng)出擊的過(guò)程，否則就不叫挽回了。然而這種想法是片面的，挽回這件事說(shuō)白了，就是在對(duì)方對(duì)你有回應(yīng)的時(shí)候，才主動(dòng)出擊，而對(duì)方?jīng)]有回應(yīng)的時(shí)候，你更應(yīng)該做的是提升自己，以此來(lái)提高他回應(yīng)你的幾率，更后形成一個(gè)良性循環(huán)。
在剛剛分手的時(shí)候，比較多的情況是需要采取主動(dòng)出擊的姿態(tài)。你要主動(dòng)擺明自己的角色，然后盡快地合理化你從前的錯(cuò)誤，這樣對(duì)方對(duì)你的戒備就早一日降低，接下來(lái)你要采取的任何舉動(dòng)，對(duì)方都不會(huì)有特別過(guò)激的厭煩情緒。
但注意，不要一直保持都是你主動(dòng)的姿態(tài)，這樣只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你的可得性太高，而不會(huì)太在意你的改變或者聯(lián)系，甚至長(zhǎng)此以往，會(huì)讓對(duì)方對(duì)你的定位產(chǎn)生了偏差，從一個(gè)“普通朋友”變成了“保姆”。
在做好上述的事情之后，你就可以轉(zhuǎn)入被動(dòng)了被動(dòng)的意思不是讓你什么都不做，然后等對(duì)方來(lái)聯(lián)系你，相反的是，在被動(dòng)狀態(tài)下，才是你更多事情要做的時(shí)候。
提升自己是一個(gè)很大命題，你要先把自己身上對(duì)方無(wú)法接受的缺點(diǎn)改掉，然后把自己打造成一個(gè)更好的自己，再伺機(jī)在對(duì)方的世界中展現(xiàn)你的改變，引動(dòng)對(duì)方主動(dòng)接近你，這樣你就能自然地化被動(dòng)為主動(dòng)。
其實(shí)挽回愛(ài)情的過(guò)程也是考驗(yàn)挽回者決心和毅力的過(guò)程，因?yàn)橥旎貝?ài)情是肯定要碰釘子的，而且很大可能會(huì)遇到長(zhǎng)時(shí)間對(duì)方?jīng)]有回應(yīng)的死水了。但你要相信，那不是死水，那是螺旋向上的樓梯，雖然看似單一不變，實(shí)際卻是往好的方向發(fā)展的。你要給自己信心。
更后，做更自然的自己，坦然地面對(duì)他
如果以上的一切你都做到了，那么，請(qǐng)期待重逢的那一天吧！想到重逢的那一天，你是不是既興奮又緊張？是不是一直在想：我該說(shuō)什么？我不應(yīng)該說(shuō)什么？我應(yīng)該穿什么？
停下來(lái)，你沒(méi)必要這么緊張。情緒是一個(gè)很可怕的東西，如果你太過(guò)緊張，很可能會(huì)變成用力過(guò)猛，然后給對(duì)方很大的壓力。你可以把你的開(kāi)心表達(dá)出來(lái)，比如臉帶微笑，但切記不要激動(dòng)。
不要做任何讓他感到壓力的行為。例如強(qiáng)迫他做決定、主動(dòng)談起過(guò)往的感情。你們自然地交流就好，話題盡可能是輕松的，就當(dāng)過(guò)往一切清零，你們是新的朋友。能聚到舉重若輕就更好了。
更后，你要做好碰釘子的心理準(zhǔn)備，你的付出他能感受到就好，不要強(qiáng)求回報(bào)，要懂得能夠重新開(kāi)始已經(jīng)是非常好的進(jìn)展了，接下來(lái)你們會(huì)有更多的交集，沒(méi)必要急著做出一錘定音的事情，這樣沒(méi)有很大把握的事情還是少試為妙。
如何挽回男友的心：四大步驟提高挽回成功率
1.有效冷凍。剛分手的這個(gè)階段，人都在氣頭上，在這個(gè)時(shí)候，無(wú)論你說(shuō)什么做什么，對(duì)方都覺(jué)得你是錯(cuò)的，因此在這個(gè)階段，禁止無(wú)休止的爭(zhēng)吵和糾纏，只要還想挽回這些行為就不能做。有些人在這個(gè)階段會(huì)忍不住去找對(duì)方喋喋不休，那么就會(huì)適得其反。如果已經(jīng)互刪好友，過(guò)兩三天在已的身份加回他，跟對(duì)方誠(chéng)懇的認(rèn)個(gè)錯(cuò)。2.建立二次吸引。我們需要一點(diǎn)時(shí)間去進(jìn)行自我提升，打造一個(gè)新的形象，在微信朋友圈發(fā)一些美好的生活狀態(tài)，總之就是在他的眼里打造出完全不一樣的你，讓他對(duì)你眼前一亮，甚至產(chǎn)生新的好奇。3.建立練習(xí)感，快速突破關(guān)系。抓住對(duì)方的興趣點(diǎn)，找一個(gè)合理化的理由，再去突破關(guān)系。約出來(lái)見(jiàn)面，聊聊天。
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