【前言】老公婚內(nèi)出軌該怎么應(yīng)對(duì)？老公婚內(nèi)出軌該怎么應(yīng)對(duì)小三？情感問題解答，找映森喚愛“老公婚內(nèi)出軌該怎么應(yīng)對(duì)”的正文如下：
老公出軌該怎么辦？
處理婚外情是婚姻中更難也是更痛苦的功課，遭遇伴侶的背叛是嚴(yán)重的創(chuàng)傷，這種傷痛會(huì)讓你沒辦法做到冷靜理智地抉擇，即使做了決定，也很難走好未來的每一步。希望我接下來說的這個(gè)角度可以幫助你重新理一理思路。
我們先來思考這樣一個(gè)問題——你的行動(dòng)是為了解決哪些問題？
比如，在發(fā)現(xiàn)老公有外遇了之后，你第一時(shí)間選擇了離婚，那么，離婚這個(gè)行動(dòng)解決了哪些問題？后來你幾次決定修復(fù)感情，為什么，復(fù)婚解決的是什么問題？
從這個(gè)角度考慮你就不難發(fā)現(xiàn)，雖然你一直有著很清晰的目標(biāo)，但是你缺乏直達(dá)目標(biāo)的動(dòng)力，因?yàn)槟銢]有考慮清楚你的目標(biāo)能給自己帶來什么。
就拿離婚來說，你果斷決定離婚，但是你一直沒有想清楚離婚解決了哪些問題，這使你無法持續(xù)貫徹自己的決定，離婚后又想著回頭。
有些女性朋友在發(fā)現(xiàn)老公背叛家庭后果斷選擇離婚，她不會(huì)猶豫不會(huì)回頭，因?yàn)樗苊鞔_自己通過離婚解決了什么問題——離婚可以不再跟不忠誠(chéng)的伴侶過日子，不用再面對(duì)這個(gè)傷害自己的男人，不用再費(fèi)勁重建信任，讓自己有重新選擇的機(jī)會(huì)。
有些女性朋友選擇修復(fù)婚姻，修復(fù)的過程當(dāng)然很虐心，但是她也能把自己的決定貫徹下去，因?yàn)樗苊鞔_地知道自己修復(fù)婚姻解決的是什么問題，她能清晰地看到這段婚姻帶給她的價(jià)值。
所以現(xiàn)在你可以想一想，你想和前夫復(fù)婚，復(fù)婚這個(gè)行動(dòng)解決的是哪些問題呢？是讓女兒得到一個(gè)更溫馨的家庭，還是讓自己在經(jīng)營(yíng)婚姻方面得到成長(zhǎng)，還是其他什么？想明白這一點(diǎn)，你的目標(biāo)才算明確，你才能有動(dòng)力堅(jiān)定地圍繞著這個(gè)目標(biāo)采取行動(dòng)。否則，你就會(huì)一邊修復(fù)感情，一邊委屈。
比如，你說自己性格強(qiáng)勢(shì)不溫柔，不懂怎么愛別人，婚后對(duì)老公很冷淡。你說這是導(dǎo)致老公一步一步走向背叛的原因。那么，想要修復(fù)感情，你勢(shì)必要學(xué)習(xí)怎么給予伴侶愛和關(guān)懷。
可是，為一個(gè)傷害過自己的人變溫柔，那得有多痛苦，忍住不罵他就已經(jīng)很難了，如果沒有堅(jiān)定的目標(biāo)，你就無法忍受這份痛苦，你只會(huì)覺得委屈，你會(huì)不斷問自己憑什么，我憑什么要對(duì)這個(gè)傷害過我的人好？我憑什么要改變呢？
而且，一旦在修復(fù)感情的過程中遇到挫折，你就特別容易放棄。比如老公又聯(lián)系第三者了，這種事對(duì)你來說是無法忍受的，是毀滅性打擊。但其實(shí)，這種事在處理婚外情危機(jī)的過程中很常見。
在婚姻家庭心理學(xué)中，男性外遇后回歸家庭，不是大多數(shù)人想象的前一秒沒被發(fā)現(xiàn)還和情人打得火熱，下一秒東窗事發(fā)就刪得干干凈凈。戒斷第三者分三個(gè)階段，先是意愿上決定離開第三者，再是行動(dòng)上脫離，更后是心理上徹底戒斷。
這三個(gè)階段需要妻子陪在身邊支持，讓男人實(shí)際體會(huì)到婚姻的未來可期，不再需要其他人填補(bǔ)空虛。一旦在這個(gè)過程中他對(duì)挽救婚姻的信心不足，比如總被妻子罵，他很容易開倒車，忍不住再聯(lián)系第三者。
這個(gè)過程對(duì)妻子來說特別虐心，大多數(shù)人無法忍受這種折磨。這就回到了開頭我們討論的那個(gè)問題，就是你是否有堅(jiān)定明確的目標(biāo)，是否有足夠的理由和動(dòng)力去走完這趟痛苦的修復(fù)過程。
至于和男人還有沒有再在一起的意義，這個(gè)意義只能是你自己判斷，你說有就是有，你說沒有就是沒有，你羅列的對(duì)方的那些好處，只有你自己能衡量它值不值得你為此經(jīng)受那么多痛苦去修復(fù)感情。
如果你仔細(xì)衡量之后仍然決定挽救這段感情，那么我的建議是不著急復(fù)婚，不要先復(fù)婚再修復(fù)感情，而是先相處，如果進(jìn)展順利，復(fù)婚是水到渠成的。
只是你得和他說清楚你的想法，別讓他猜，兩個(gè)人對(duì)前進(jìn)方向達(dá)成共識(shí)，做好計(jì)劃，一起努力，這樣他就不至于因?yàn)樾睦餂]底或總挨罵而再去聯(lián)系第三者。
面對(duì)丈夫婚內(nèi)出軌，作為妻子該如何理性的處理？
● 先靜觀其變，不被擾亂心緒
如果丈夫出軌是事實(shí)，在付出了那么多之后，自己除了不甘心，還愿意繼續(xù)這段婚姻嗎？或許這個(gè)小三一開始是為了物質(zhì)，但是她是貪心的，在得到好的物質(zhì)生活后，她想得到更多，題主先給自己時(shí)間去平復(fù)心情，讓自己有一個(gè)好的狀態(tài)去跟丈夫談這件事情，無論更后的結(jié)果是什么，都要爭(zhēng)取到屬于自己更多的權(quán)益。
● 回頭深思自己是否付出太多而不被珍惜
在每一段感情中，兩個(gè)人同等付出，那這段感情是平衡的，當(dāng)有一方過度付出，不會(huì)得到另一方的珍惜，反而會(huì)變成理所當(dāng)然，從而變得不被珍惜。如果一開始一心為了你們這個(gè)家庭，那是否把更多的時(shí)間花費(fèi)在家庭上，沒有做到留一些時(shí)間給自己，讓自己與朋友聚會(huì)，讓自己逛街，花心思在自己身上。
男人天生有種馴服感，這也是為何很多女性說男人婚前一個(gè)樣，婚后一個(gè)樣，因?yàn)榈玫搅怂杂X得就屬于自己的了，如果婚后女人失去獨(dú)立，那這也是引起婚姻問題的因素之一，在一段感情中保持新鮮感是很重要的。
● 不在沖動(dòng)之下做出決定，理智面對(duì)問題
面對(duì)丈夫出軌，除了給自己時(shí)間去冷靜處理這件事情，也要讓這兩個(gè)在你婚姻中的背叛者得到一些苦頭，法律程序可以走起來，讓小三把屬于你的權(quán)益還回來，讓她知道人就應(yīng)該要安分。
或許在看著那個(gè)同床共枕的伴侶，要冷靜的去跟他談這件事對(duì)題主來說有些難，但是一定要讓自己克制住那憤怒的情緒，不要去指責(zé)，讓你的丈夫看到你的態(tài)度，他要如何去選擇，必要時(shí)讓他為自己背叛的行為把屬于你們共同的財(cái)產(chǎn)變成你個(gè)人財(cái)產(chǎn)是可以要求起來的，不要因?yàn)樗麄兊男袨槎屪约狠p易放棄，無論更后你們的結(jié)果是什么，都要多為自己爭(zhēng)取利益。
或許在面對(duì)的這個(gè)過程會(huì)很難過，允許自己好好哭一場(chǎng)，是為自己的付出而哭泣，而不是因?yàn)槟莻€(gè)不懂得珍惜你的男人，理智的去面對(duì)問題可以讓題主更好的去處理好這段關(guān)系。
老公婚內(nèi)出軌怎么處理更好
男方婚內(nèi)出軌的處理辦法包括離婚等，女方在離婚前可以要求出軌的男方向自己支付一定數(shù)額的賠償金，當(dāng)然男方可以拒絕。對(duì)于男方不愿意支付，女方可以向法院提出離婚訴訟，并在訴狀之中注明自己希望獲得賠償金。
證明外遇證據(jù)比較難以取得，而且單獨(dú)的證據(jù)也很難證明一方有婚外情存在，所以應(yīng)當(dāng)盡量多地準(zhǔn)備證據(jù)，形成完整的證據(jù)鏈條，以便于法官綜合判斷：
(一)照片：顯示配偶與第三者親密關(guān)系的各種照片；
(二)錄音：能夠證明配偶與第三者有婚外情的錄音，如與配偶談話中配偶承認(rèn)與第三者的婚外情關(guān)系等；
(三)錄像：顯示配偶與第三者婚外情關(guān)系的各種錄像；
(四)手機(jī)短信：配偶與第三者之間的婚外情短信，有時(shí)候配偶與自己、第三者與自己還可能通過短信聯(lián)系，談到婚外情的問題，這種短信都可保留下來作為證據(jù)。但由于短信的特點(diǎn)，一是保存比較困難，二是很難直接證明短信發(fā)出及接收者到底是誰，所以需要采取一些特別的手段予以保留，并且可能還需要一些輔助的證據(jù)才能證明婚外情的事實(shí)。
拓展資料：
若是公民懷疑自己的配偶已經(jīng)出軌了，那么可以先收集證明對(duì)方確實(shí)出軌了的證據(jù)，收集證據(jù)的時(shí)候需要注意收集方法的合理性，這是由于對(duì)于那些采取非法手段獲取的證據(jù)，有可能并不能被當(dāng)作證據(jù)使用
法律依據(jù)：
《民法典》第一千零九十一條【離婚損害賠償】有下列情形之一，導(dǎo)致離婚的，無過錯(cuò)方有權(quán)請(qǐng)求損害賠償：
(一)重婚；
(二)與他人同居；
(三)實(shí)施家庭暴力；
(四)虐待、遺棄家庭成員；
(五)有其他重大過錯(cuò)。
【回顧】老公婚內(nèi)出軌該怎么應(yīng)對(duì)？老公婚內(nèi)出軌該怎么應(yīng)對(duì)小三？看完不再為情所困，更多關(guān)于“老公婚內(nèi)出軌該怎么應(yīng)對(duì)小三”的問題關(guān)注映森：http://m.b4i118.com/
