【序言】結(jié)婚九年了怎么挽回男人？婚姻怎么挽回男人？來(lái)看看情感百科，找到情感思路“結(jié)婚九年了怎么挽回男人”的內(nèi)容如下：
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- 1、如何挽回一個(gè)死心的老公，4個(gè)挽回老公的有效方法
- 2、4個(gè)方法教你成功挽回男人的心 怎么能夠挽回男人的心
- 3、挽回已婚男更有力的方法
- 4、挽回老公更有效的方式，4個(gè)挽回老公的有效方法
- 5、結(jié)婚9年.老公提出離婚，在溝通過(guò)程中，我意識(shí)到自己對(duì)他的感情上的傷害，該怎么挽回這段婚姻？
如何挽回一個(gè)死心的老公，4個(gè)挽回老公的有效方法
當(dāng)我們上學(xué)的時(shí)候，我們只需要注意學(xué)習(xí)。上班后，我們只需要努力工作。似乎生活就是這么簡(jiǎn)單，重復(fù)。直到后來(lái)，我結(jié)婚并建立了一個(gè)家庭， 我們才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)感情也需要培養(yǎng)，婚姻也要花時(shí)間細(xì)心經(jīng)營(yíng)的。
沒(méi)有人經(jīng)歷過(guò)婚前培訓(xùn)，不知道怎么操作好。大多數(shù)人的婚姻并不順利，而是充滿了起起落落。
當(dāng)一段婚姻走到盡頭，破裂時(shí)，當(dāng)事人會(huì)突然意識(shí)到自己已經(jīng)失去了他。但是， 以我多年情感導(dǎo)師的經(jīng)驗(yàn)，分享給大家四個(gè)挽回老公的有效辦法，希望對(duì)你的婚姻有所幫助。
1.調(diào)整自己心態(tài)，主動(dòng)的承認(rèn)錯(cuò)誤，將埋怨變成引導(dǎo) 在婚姻中，如果你離婚了，對(duì)方必須和你分開(kāi)。首先，你需要做的是找出具體原因?？赡軙?huì)出現(xiàn)“當(dāng)局糊涂，旁觀者清”的狀態(tài)。然后，基于這些原因， 那么這個(gè)時(shí)候，你就可以找朋友或者專業(yè)的情感導(dǎo)師進(jìn)行分析。 問(wèn)自己有沒(méi)有想過(guò)在這段婚姻中挽回的辦法。
如果發(fā)現(xiàn)自己做錯(cuò)了，調(diào)整心態(tài)，不要一路固執(zhí)到底，接受這些錯(cuò)誤，對(duì)自己有一個(gè)充分的認(rèn)識(shí)。
然后，認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，主動(dòng)承認(rèn)。沒(méi)什么好丟臉的。在婚姻中， 認(rèn)識(shí)并改正錯(cuò)誤不會(huì)丟了面子，反而會(huì)讓對(duì)方因?yàn)槟愕霓D(zhuǎn)變，改變對(duì)你的看法，這是為接下來(lái)的挽回做準(zhǔn)備。
其次，離婚的時(shí)候，不要先找對(duì)方的壞習(xí)慣和缺點(diǎn)，而是要看自己有沒(méi)有做錯(cuò)。如果你帶著抱怨的情緒去和對(duì)方調(diào)解或者爭(zhēng)論，你會(huì)被情緒影響，發(fā)脾氣，當(dāng)然更后也不會(huì)有好結(jié)果。
相反，如果你平復(fù)了心中的抱怨，用善意引導(dǎo)對(duì)方，先承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，再引導(dǎo)他，讓他坐下來(lái)和你心平氣和地交談，可能會(huì)給你意想不到的收獲。
2.不論何時(shí)，相互理解和溝通是婚姻的必要條件，理解男人的內(nèi)心需求 溝通是人與人之間的橋梁。沒(méi)有交流，就沒(méi)有相互交流的平臺(tái)。 在婚姻當(dāng)中，溝通與理解就顯得更加重要，這也是挽回老公的有效辦法中更關(guān)鍵的一步。
當(dāng)一段感情陷入冷戰(zhàn)，在我看來(lái)這是更危險(xiǎn)的信號(hào)。因?yàn)檫@種情況意味著你連吵架的欲望都沒(méi)有，連更基本的溝通都做不到。你們?cè)趺茨茏≡谝黄穑?
在婚姻中，你要學(xué)會(huì)換位思考，站在不同的立場(chǎng)，這樣才能更容易理解和包容對(duì)方。理解和溝通很容易，但真正需要的是付諸實(shí)踐。
除此之外，你要學(xué)會(huì)理解男人的內(nèi)心需求，這是溝通的關(guān)鍵。 一位稱職的妻子，一定有一顆善解人意的內(nèi)心。
例如，在公共場(chǎng)所或家庭聚會(huì)中，男性選擇迎合對(duì)方。畢竟男人要面子，要尊嚴(yán)。家事可以私下說(shuō)，但在親戚朋友面前要給予對(duì)方足夠的尊重，這也是情商高的表現(xiàn)。
3.全方面的提升自己，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立和提高吸引力 男人提出離婚，很可能不是因?yàn)槟阕鲥e(cuò)了什么，而是因?yàn)槟銓?duì)他失去了原有的吸引力！要知道，感情就像口香糖，剛開(kāi)始很甜，后來(lái)味道就淡了。一旦你對(duì)他失去了吸引力，分開(kāi)只是時(shí)間問(wèn)題。
對(duì) 想要挽回老公，提高吸引力的更好方式就是提升自己，讓自己變得更加強(qiáng)大和優(yōu)秀。 女性來(lái)說(shuō)，更重要的是提高內(nèi)心的涵養(yǎng)。外在魅力是暫時(shí)的，內(nèi)在涵養(yǎng)氣質(zhì)是終身的。多讀書(shū)，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備，增加自己的修養(yǎng)，到外面去拓寬自己的知識(shí)面，都是提升自己的方法。
結(jié)婚后也可以找一份適合自己的工作，靠工作養(yǎng)活自己，而不是用對(duì)方的錢。這樣，你可以給他一種感覺(jué)，沒(méi)有你我也能過(guò)得很好。實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，成為“女強(qiáng)人”后，這才是吸引他的地方。
4.產(chǎn)生互動(dòng)，增加兩人的獨(dú)處時(shí)間 在拯救丈夫的有效方法中，長(zhǎng)期有效穩(wěn)定的關(guān)系是互動(dòng)的產(chǎn)生。比如，每天早上起床說(shuō)“我愛(ài)你”，然后再去上班。
個(gè)擁抱，用一些小小的互動(dòng)，就可以促進(jìn)彼此的關(guān)系。
可別小看這些互動(dòng)，不論是拉拉手，挽胳膊、擁抱，還是每天給對(duì)方的鼓勵(lì)與稱贊，在做這些事情的過(guò)程中，都是在增加雙方的獨(dú)處時(shí)間。 兩個(gè)人做的事情多了，自然而然的會(huì)再一次地“愛(ài)上對(duì)方”。
一段婚姻的失敗和終結(jié)，歸咎于夫妻雙方?jīng)]能及時(shí)認(rèn)識(shí)到它的價(jià)值，等到自己發(fā)現(xiàn)原因的時(shí)候，為時(shí)已晚。及時(shí)的情感修復(fù)與挽回，選擇不逃避，去積極地面對(duì)解決，才是挽回老公更正確的方式。
我是方緣，從業(yè)九年，處理過(guò)2000+情感問(wèn)題的資深情感咨詢師。如果您也正在遭遇情感危機(jī)，遇到困惑需要幫助指導(dǎo)的，可私信或評(píng)論詳細(xì)咨詢。
4個(gè)方法教你成功挽回男人的心 怎么能夠挽回男人的心
1、首先要給男人足夠的空間，無(wú)論你內(nèi)心多么渴望和他復(fù)合，記得一定要給男人足夠的喘息的時(shí)間和空間。不要頻繁地給他打電話、發(fā)微信，讓他先冷靜下來(lái)，這段時(shí)間里，你也可以認(rèn)真思考，你到底是不是真的想和他在一起，抑或是因?yàn)樘蕾?，在這之前，別著急，先等等吧。
讓自己轉(zhuǎn)移目標(biāo)，做一些本來(lái)自己喜歡做但沒(méi)時(shí)間做的事上來(lái)。如果某一天你他聯(lián)系你了，挽回他的好時(shí)機(jī)也就來(lái)了。
2、要對(duì)男人給予充分的肯定，當(dāng)你們彼此之間的關(guān)系稍微有些回暖之后，你要做的就是能真正留住他的心，要讓男人依賴你這一點(diǎn)很重要。男人喜歡把想法藏在自己心里，同時(shí)又渴望他的所做所想能得到別人的關(guān)注，尤其是那些他心目中很重要的人。無(wú)論在工作、生活還是其他興趣愛(ài)好上，都要無(wú)條件地支持他，即使你不太懂或者你并不感興趣，這些都能使他暗暗記在心里，每次回憶起都心生暖意。男人需要的不是無(wú)所不能的女漢子，而是小鳥(niǎo)依人的小女人，他需要的不是你為他做多少，而是你能在他更需要的時(shí)候給他鼓勵(lì)和安慰。
3、知錯(cuò)就改，善莫大焉，要彌補(bǔ)一個(gè)錯(cuò)誤，首先就要知道自己錯(cuò)在哪里，然后再去糾正錯(cuò)誤。先冷靜分析一下你們之間的感情歷程，回憶一下什么時(shí)候你們的感情開(kāi)始下滑、矛盾是何時(shí)產(chǎn)生的、你又做錯(cuò)了什么……然后捫心再問(wèn)愿不愿意去挽救這份感情。如果你想，就需要一定的妥協(xié)和改變。
4、要一直保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，多給自己一點(diǎn)信心，要想著也許他還是很喜歡你的，但由于各種情況他沒(méi)能踏出第一步。無(wú)論什么時(shí)候，都要保持積極的心態(tài)，誰(shuí)也不想和一個(gè)絕望的怨婦呆在一起，特別是在你們分手太久的時(shí)侯?，F(xiàn)在不是討論你們分手痛苦的時(shí)候。如果你們兩個(gè)開(kāi)始變得尷尬，那么找個(gè)借口離開(kāi)吧。你和他在一起的時(shí)間越長(zhǎng)，造成的傷害就越大。盡管你現(xiàn)在有機(jī)會(huì)和他復(fù)合，你要做的還有很多那。
挽回已婚男更有力的方法
挽回已婚男更有力的方法
挽回已婚男更有力的方法，面對(duì)丈夫出軌，作為妻子的心總是無(wú)奈、被背叛的憤怒和無(wú)助，在這種情緒的影響下，容易做出極端的行為，如果你還是愛(ài)丈夫，可以挽回，下面來(lái)看看挽回已婚男更有力的方法。
挽回已婚男更有力的方法1
1、要找出分手原因
回想你們相處的時(shí)候，你曾經(jīng)因?yàn)槭裁词屡c對(duì)方有爭(zhēng)吵，是不是在吵架的過(guò)程中傷害到了對(duì)方自己卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)。這些都有可能導(dǎo)致你們的分手的原因，不把原因找出來(lái)，就難以進(jìn)行挽回工作了。保持距離并不會(huì)減少你對(duì)她的愛(ài)意，反而會(huì)在一定程度上讓對(duì)方冷靜下來(lái)，并讓她在心中逐漸產(chǎn)生思想上的改變。
2、不能表現(xiàn)出自己很想挽回的欲望
只有這樣，才能在挽回中掌握主動(dòng)權(quán)，而不是被對(duì)方牽著鼻子走，更后碰得一鼻子灰。當(dāng)你一直在享受被愛(ài)包圍的感覺(jué)的時(shí)候突然間受到了分手的噩耗，你是難以接受的。但是一味的傷心、慌、急都是沒(méi)用的，你已經(jīng)做了錯(cuò)誤的挽回方式就不要再繼續(xù)錯(cuò)下去，別增加了你們的矛盾點(diǎn)。
3、時(shí)間是更好的療傷藥，同時(shí)也是減少壓力的更好方式。
在減少了對(duì)方的壓力，當(dāng)舊情人不在排斥你的時(shí)候，再選擇更好的挽回方式，即重新吸引。 改變自己。讓自己魅力提升，并從舊的感情觀念中解放出來(lái)，在掌握主動(dòng)權(quán)的同時(shí)，利用更完善的情感理念，重新吸引到對(duì)方。
挽回已婚男更有力的方法2
一、分析男人出軌的原因
很多女人一旦進(jìn)入婚姻，就主動(dòng)擔(dān)負(fù)起保姆與奶媽的角色，把大部分的精力花在了家務(wù)、接孩子、輔導(dǎo)孩子功課這些事情上，女人為家庭所做的一切令人敬佩，但這樣不一定贏得男人的愛(ài)，不一定栓得住男人善變的心。有朝一日，女人變成了黃臉婆遭遇老公出軌的背叛，才恍然大悟要愛(ài)惜自己。
女人們何不在這發(fā)生之前就學(xué)會(huì)愛(ài)自己呢？當(dāng)然，讓女人愛(ài)惜自己，并不是教女人自私，不愛(ài)家人，而是在愛(ài)家人的同時(shí)也要學(xué)會(huì)愛(ài)自己。
因?yàn)榕颂焐娜涡宰屇腥烁杏X(jué)與她相處非常吃力，致使到他已經(jīng)覺(jué)得你是一個(gè)不解溫柔，蠻不講理的女人了。因此，務(wù)必要做好的事情就是好好地讓老公感受到你的體貼，怎么讓他感受，多點(diǎn)對(duì)他問(wèn)候，多點(diǎn)關(guān)心他的生活，他工作累的時(shí)候就好好地幫他按摩一下，陪陪他，不要老是在他面前發(fā)脾氣。
他跟你抱怨的時(shí)候你用心的聆聽(tīng)，不時(shí)給他一個(gè)擁抱，讓他感覺(jué)你一直在支持他，你就是在他背后給他動(dòng)力的那個(gè)后盾。
其實(shí)已婚男人出軌的.更主要原因就是因?yàn)槔掀抛陨淼牡蛢r(jià)值，一個(gè)婚后生活就是保姆狀態(tài)，走樣的身材，發(fā)黃的皮膚，憔悴的面容，就是像是一個(gè)只懂在家里做家務(wù)的黃臉婆，男人也希望每天回家看到的是個(gè)美麗的女人，而不是一個(gè)身材走樣的黃臉婆，美麗本來(lái)就是女人的權(quán)利，女人該好好注重自己的外在形象了。
除此之外，一成不變的生活方式也需要開(kāi)始改變了，多點(diǎn)發(fā)掘身邊精彩的活動(dòng)，多去參加朋友聚會(huì)，讓自己的生活豐富起來(lái)，這樣才能真正散發(fā)自己的魅力將出軌的男人吸引回來(lái)。
二、丈夫出軌的重要原因
就如深圳破鏡重圓公司總監(jiān)康納所說(shuō)：“有魅力的女人比長(zhǎng)相漂亮的女人更具吸引力?！闭褪悄銢](méi)有了吸引力，使你的丈夫不愛(ài)你。那么，有哪些原因使你失去了吸引力，使丈夫出軌呢？
1、心態(tài)方面。有很多女性在變?yōu)槿毜募彝ブ鲖D之后，就可能會(huì)產(chǎn)生一種心態(tài)，一種負(fù)面的心態(tài)，每天要做家務(wù)，買菜，洗菜，煮飯，接孩子等等，女人想著每天都做這些，就會(huì)很煩，很悶，很無(wú)聊，就會(huì)讓自己很消極。
從而會(huì)去跟丈夫抱怨，因?yàn)檎煞驈耐饷婀ぷ骰貋?lái)就已經(jīng)很累了，你再抱怨就會(huì)對(duì)你也感到煩悶。應(yīng)該保持良好，積極的心態(tài)，使自己開(kāi)心，開(kāi)朗，可以想象，你煮好一頓菜，滿懷期待的等待丈夫回來(lái)的那種幸福感，使自己感到做這些事是幸福，也同時(shí)感染自己的丈夫。
2、衣著打扮。很多女性，在結(jié)婚后在家相夫教子后就不注意自己的打扮，也不去打扮了，這樣就會(huì)使自己的丈夫慢慢對(duì)你的外在失去興趣。世界上沒(méi)有丑女人，只有懶的女人。
可以穿些漂亮的衣服，也可以讓自己去打扮一下，使自己更年輕。女性可以去精心的去打扮，讓自己每天都有不一樣的感覺(jué)，使你的男人深陷你的魅力之中。
3、生活方式。全職婦女的生活，跟人感覺(jué)就是兩個(gè)個(gè)地方，家里，市場(chǎng)。每天都是買菜，做飯，打掃衛(wèi)生。這樣的生活你覺(jué)得能吸引自己的丈夫嗎。所以，女性在結(jié)婚后也應(yīng)該讓自己的生活精彩一下，可以去約閨蜜去逛街，看電影。
也應(yīng)該跟自己的丈夫，多些精彩的生活，不能說(shuō)自己還有很多家務(wù)什么的不能去。給自己丈夫多點(diǎn)生活上的激情，才能深深的吸引自己的丈夫。
挽回已婚男更有力的方法3
挽回的妙招
1、停止?fàn)幊?，不要主?dòng)的輕易的提出離婚，除非你已經(jīng)放棄挽回。在面對(duì)老公的出軌，有些女人無(wú)法接受，大吵大鬧，失去理智。這些在他看來(lái)像個(gè)瘋婆子的行為，你冷靜下來(lái)后只會(huì)讓你掉更多的眼淚。爭(zhēng)吵只會(huì)讓他越發(fā)的想念小三的溫柔體貼，只會(huì)越發(fā)彰顯你的缺點(diǎn)和不堪，只會(huì)讓彼此產(chǎn)生更多的煩躁和憤怒甚至更深的怨恨。
2、不要試圖讓更多人卷入這件事，他不會(huì)因?yàn)檫@樣而回歸。很多女人在面對(duì)這件事時(shí)，會(huì)在兩人共同的朋友圈里傳播老公出軌的事，會(huì)和孩子、家人、親戚訴說(shuō)他的事，以爭(zhēng)取更多的同情和聲援。
有些女人甚至?xí)[到他的工作單位，向領(lǐng)導(dǎo)舉報(bào)。這些行為，如果對(duì)于想報(bào)復(fù)老公后離婚的女人我還是可以理解的。但要是想挽回老公，我就無(wú)法理解了。這一系列的行為會(huì)讓你的老公深陷道德的輿論中，但人盡皆知之后，即使他回歸家庭，也意味著永遠(yuǎn)在自己的同事、朋友、親戚面前抬不起頭。
3、用一顆包容的心去挽回他。事已至此，接受他出軌的事實(shí)。待雙方冷靜下來(lái)后，好好談?wù)劚舜说南敕?。如果達(dá)成一致，認(rèn)為都想繼續(xù)維持家庭，就要約法三章。女人可以趁機(jī)要求掌管加重財(cái)政。給予一個(gè)期限，例如半個(gè)月，讓他清理掉外面的事后再重新回歸。
在老公回歸家庭后，不要再舊事重提，也不要因?yàn)檫@次外遇而對(duì)他失去信任。信任是婚姻的基礎(chǔ)，失去了信任，婚姻將寸步難行。但可以增加他與你一起的時(shí)間，例如和孩子一起出游，和父母一起吃飯等。
婚后女人的吸引力開(kāi)始下降，如果你不注意提升自己，任由自己面容憔悴、身材走樣，在這種的情況下，難以保證丈夫不會(huì)出軌，在你開(kāi)始挽回之前，你要先做好你自己，讓你自己有更多的挽回資本，才能成功挽回你的幸福。
挽回老公更有效的方式，4個(gè)挽回老公的有效方法
誰(shuí)都沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)婚前培訓(xùn)，也不知道怎樣才算好的經(jīng)營(yíng)。而大多數(shù)人的婚姻，絕不是順風(fēng)順?biāo)?，而是充滿坎坷的。
當(dāng)一段婚姻走到盡頭，面臨破碎，當(dāng)事人才會(huì)幡然醒悟，原來(lái)自己已經(jīng)要失去他了。但是， 以我多年情感導(dǎo)師的經(jīng)驗(yàn)，分享給大家四個(gè)挽回老公的有效辦法，希望對(duì)你的婚姻有所幫助。
1.調(diào)整自己心態(tài)，主動(dòng)的承認(rèn)錯(cuò)誤，將埋怨變成引導(dǎo)
在婚姻中，如果鬧到了離婚的地步，對(duì)方非要和你分離不可，首先你需要做的就是找到具體原因，有可能存在“當(dāng)局者迷旁觀者清”的狀態(tài)， 那么這個(gè)時(shí)候，你就可以找朋友或者專業(yè)的情感導(dǎo)師進(jìn)行分析。 然后在原因的基礎(chǔ)上，試問(wèn)自己在這段婚姻里，有沒(méi)有想過(guò)挽回的方法。
倘若你發(fā)現(xiàn)自己做錯(cuò)了事情，那么調(diào)整好心態(tài)，不要一路“倔”到更后，去接受這些錯(cuò)誤，對(duì)自己有個(gè)充分的認(rèn)知。
然后，認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，主動(dòng)的承認(rèn)，這沒(méi)什么好丟臉的。在婚姻中， 認(rèn)識(shí)并改正錯(cuò)誤不會(huì)丟了面子，反而會(huì)讓對(duì)方因?yàn)槟愕霓D(zhuǎn)變，改變對(duì)你的看法，這是為接下來(lái)的挽回做準(zhǔn)備。
其次，在鬧離婚的時(shí)候，先不要去找對(duì)方的陋習(xí)與缺點(diǎn)，而是反觀自身是否有做錯(cuò)的地方。帶著埋怨情緒去調(diào)解或者與對(duì)方理論，會(huì)讓自己受到情緒的影響，大發(fā)脾氣，更終當(dāng)然也不會(huì)有什么好的結(jié)果。
反之，如果平息心中的埋怨，帶著善意去引導(dǎo)對(duì)方，先承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，再引導(dǎo)他，讓他和你心平氣和的坐下來(lái)談一談，可能會(huì)讓你有意想不到的收獲。
2.不論何時(shí)，相互理解和溝通是婚姻的必要條件，理解男人的內(nèi)心需求
溝通是人與人之間交往的橋梁，沒(méi)有溝通就沒(méi)有相互交流的平臺(tái)。 在婚姻當(dāng)中，溝通與理解就顯得更加重要，這也是挽回老公的有效辦法中更關(guān)鍵的一步。
當(dāng)一段感情陷入了冷戰(zhàn)，在我看來(lái)是更危險(xiǎn)的信號(hào)。因?yàn)檫@樣的情況意味著你們連吵架的欲望都沒(méi)了，連更基礎(chǔ)的溝通都做不到，還怎么共同生活下去呢？
婚姻中，更應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考，站在不同的立場(chǎng)，你就更容易理解與包容對(duì)方。理解與溝通說(shuō)起來(lái)再容易不過(guò)，但真正需要的，是把它落到實(shí)處。
除此之外，你還要學(xué)會(huì)了解男人的內(nèi)心需求，這是溝通中的關(guān)鍵。 一位稱職的妻子，一定有一顆善解人意的內(nèi)心。
比如在大庭廣眾的公共場(chǎng)合或者家庭聚會(huì)上，選擇迎合對(duì)方，畢竟男人都是要面子和尊嚴(yán)的。家事可以在私底下說(shuō)，但在親朋好友面前還是要給對(duì)方足夠的尊重，這也是情商高的一種表現(xiàn)。
3.全方面的提升自己，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立和提高吸引力
一個(gè)男人提出離婚，可能不是因?yàn)槟阕鲥e(cuò)了什么，而是因?yàn)槟闶チ水?dāng)初對(duì)他的那份吸引力！要知道感情就像口香糖一樣，更開(kāi)始很甜，可越到后面味道越淡。一旦你失去了對(duì)他的吸引力，那么分開(kāi)也只是時(shí)間問(wèn)題。
想要挽回老公，提高吸引力的更好方式就是提升自己，讓自己變得更加強(qiáng)大和優(yōu)秀。 女人更重要的是提高自己的內(nèi)在涵養(yǎng)，外在魅力是暫時(shí)的，而內(nèi)在的涵養(yǎng)氣質(zhì)卻是終身的。多看書(shū)，提升自己的知識(shí)儲(chǔ)備，增加自己的修養(yǎng)，多去外面走走拓展見(jiàn)識(shí)，都是提升自己的方法。
結(jié)婚后，還可以找一份適合自己的工作，靠工作養(yǎng)活自己而不是用對(duì)方的錢。這樣的你可以給他一種“沒(méi)你我一樣可以過(guò)得很好”的感受。實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，成為一個(gè)“女強(qiáng)人”以后，這就是吸引他的點(diǎn)。
4.產(chǎn)生互動(dòng)，增加兩人的獨(dú)處時(shí)間
挽回老公的有效辦法中，長(zhǎng)期有效且能穩(wěn)定關(guān)系的，是互動(dòng)的產(chǎn)生。比如說(shuō)每天早上起床說(shuō)一句我愛(ài)你，上班前來(lái)一個(gè)擁抱，用一些小小的互動(dòng)，就可以促進(jìn)彼此的關(guān)系。
可別小看這些互動(dòng)，不論是拉拉手，挽胳膊、擁抱，還是每天給對(duì)方的鼓勵(lì)與稱贊，在做這些事情的過(guò)程中，都是在增加雙方的獨(dú)處時(shí)間。 兩個(gè)人做的事情多了，自然而然的會(huì)再一次地“愛(ài)上對(duì)方”。
一段婚姻的失敗和終結(jié)，歸咎于夫妻雙方?jīng)]能及時(shí)認(rèn)識(shí)到它的價(jià)值，等到自己發(fā)現(xiàn)原因的時(shí)候，為時(shí)已晚。及時(shí)的情感修復(fù)與挽回，選擇不逃避，去積極地面對(duì)解決，才是挽回老公更正確的方式。
我是方緣，從業(yè)九年，處理過(guò)2000+情感問(wèn)題的資深情感咨詢師。如果您也正在遭遇情感危機(jī)，遇到困惑需要幫助指導(dǎo)的，可私信或評(píng)論詳細(xì)咨詢。
結(jié)婚9年.老公提出離婚，在溝通過(guò)程中，我意識(shí)到自己對(duì)他的感情上的傷害，該怎么挽回這段婚姻？
看了你的描述，知道你們結(jié)婚9年，老公提出離婚，在溝通的過(guò)程中，你意識(shí)到自己對(duì)他的感情上的傷害，你想挽回這段婚姻，我認(rèn)為你能意識(shí)到自己對(duì)他感情上的傷害，說(shuō)明你知道自己哪里錯(cuò)了，那就真誠(chéng)的和他道歉，并保證再也不傷害他了，一定要發(fā)自內(nèi)心的不再去傷害他，并請(qǐng)求他的諒解，老公要是還愛(ài)著你，他會(huì)給你一次機(jī)會(huì)的，他要是不再愛(ài)你了，可能不會(huì)原諒你，那你就沒(méi)有挽回的必要了，沒(méi)有愛(ài)的愛(ài)情生活就沒(méi)有了激情，如同進(jìn)入了墳?zāi)?，努力試著?qǐng)求他的原諒吧，祝你好運(yùn)，也祝你們能和好如初！
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