【引言】挽回前男友成功經(jīng)驗(yàn)不足？挽回前男友失敗后還繼續(xù)嘛？映森情感整理，獲取情感知識“挽回前男友成功經(jīng)驗(yàn)不足”的內(nèi)容如下：
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挽回前男友的成功經(jīng)驗(yàn)
1、顛覆期 表現(xiàn)反應(yīng)：剛被分手，整個(gè)人處在一個(gè)完全懵的狀態(tài)，根本不敢相信、不愿意接受，在現(xiàn)實(shí)與幻想之中掙扎，并更終認(rèn)清現(xiàn)實(shí)。 反應(yīng)原理：分手前與分手后產(chǎn)生的高度落差，人的心理需要一定的時(shí)間來接受與消化。 行為表現(xiàn)：情緒處在高度緊張中，一味的祈求對方復(fù)合，或者盲目認(rèn)錯(cuò)；覺得自己是不是惹對方生氣了、還是做錯(cuò)了什么、對方是不是在開玩笑等。此處主要表現(xiàn)在心理反應(yīng)上。 挽回技巧：停止聯(lián)系對方，自然消化接受。 關(guān)鍵詞：認(rèn)清現(xiàn)實(shí) 此時(shí)應(yīng)該做的是認(rèn)清已經(jīng)被分手的現(xiàn)實(shí)，停止?jié)M目求復(fù)合、認(rèn)錯(cuò)等。 如果此時(shí)繼續(xù)騷擾對方，不接受單方面的被分手，只會(huì)讓對方感覺你無理取鬧、對你更加反感。 2、排斥期 表現(xiàn)反應(yīng)：認(rèn)清現(xiàn)實(shí)后，陷入被分手的痛苦當(dāng)中，自然尋找緩解痛苦的方式。 反應(yīng)原理：分手對于自身心理產(chǎn)生了巨大的傷害，自然觸發(fā)人的“自我保護(hù)機(jī)制”，會(huì)尋求各種發(fā)泄方式來安慰、緩解來自我保護(hù)。 行為表現(xiàn)：例如：買醉、與朋友傾訴、發(fā)表朋友圈、QQ空間、微博等。 挽回技巧：冷凍、斷聯(lián) 關(guān)鍵詞：暫時(shí)解除聯(lián)系 在此種狀態(tài)下，分手后的我們會(huì)很痛苦。會(huì)想要讓對方知道你的狀況，想告訴對方我很難受，會(huì)想要去祈求對方回來。 這種想法是正常的，但是我們不能去做。因?yàn)槟愫蛯Ψ蕉歼€未真正的冷靜下來，還未消除對方對自己的抵觸情緒。你的這些行為只會(huì)給你們的挽回帶來更大的難度。 正確的做法是暫時(shí)的解除聯(lián)系。 如果還保留聯(lián)系方式，就盡量保持聯(lián)系，比如剛分手，還有一些生活上的事物交接等。 這里的保持聯(lián)系是不要主動(dòng)不理會(huì)對方，拉黑等。盡量保持聯(lián)系方式，但是不要再提及感情上的東西，你應(yīng)該表現(xiàn)為尊重對方的行為，盡量的保持朋友的關(guān)系。【冷凍（原理：情感、需求冷凍）】 同時(shí)告訴自己，沒了誰你都能活下去。這也就是“潛意識暗示”，能起到緩解分手痛苦的效果。 如果已經(jīng)被對方拉黑、沒有聯(lián)系方式的情況下；暫時(shí)先不要盲目的去加對方的聯(lián)系方式、騷擾對方等。 正確的方式應(yīng)該是暫時(shí)的斷開聯(lián)系，冷靜一段時(shí)間，減低對方對你的抵觸情緒，也降低你對對方的需求情緒?！緮嗦?lián)】 3、懷念期 表現(xiàn)反應(yīng)：在分手后一段時(shí)間后，慢慢走出排斥期的痛苦，開始懷念以往在一起時(shí)的美好，并且開始反省自身的一些問題。 反應(yīng)原理：“反省機(jī)制”開始起作用，也就是我們基因中的學(xué)習(xí)行為，開始去分析、反思。試圖從自己的記憶中、對方的反應(yīng)、周圍朋友的提示等找出被分手的原因，或者總結(jié)一些問題。 行為表現(xiàn)：反思爭吵中、相處中的矛盾、分歧。詢問朋友、翻看以往案例、相冊、聊天記錄、偷偷看對方空間、朋友圈等。 挽回技巧：二次吸引、心錨 此時(shí)對方的抵觸情緒已經(jīng)有一定的緩解，跟你一樣的開始進(jìn)入懷念期。所以對方也會(huì)開始表現(xiàn)出反思、查看你的空間、懷念你們相處時(shí)的狀態(tài)。 而在此時(shí)如果能夠抓住機(jī)會(huì)向?qū)Ψ秸故灸惴e極向上的生活狀態(tài)。使用一些容易觸景生情的方式，用自身的種種變化來刺激對方；讓對方形成一種主觀判斷：\分手不是正確的決定\。 也就是在對方的心里植入心錨。能夠?qū)Ψ狡鸬揭欢ǖ奈头此甲饔谩? 4、求證期 表現(xiàn)反應(yīng)：因?yàn)橹苓吪笥?、環(huán)境的觸景生情、孤獨(dú)寂寞等情緒影響，開始懷念并想要了解對方的動(dòng)態(tài)和近況，尋找挽回的可能性。 反應(yīng)原理：因?yàn)榇竽X接收到的信息，是目前的生活狀態(tài)沒有過去甜蜜，所以反省機(jī)制得出的結(jié)論是：分手可能是一個(gè)\錯(cuò)誤\的行為。 此時(shí)大腦需要我們?nèi)修正\這一錯(cuò)誤，于是開始試圖通過和好來回到\幸福\。 行為表現(xiàn)：通過主動(dòng)了解對方的近況、關(guān)注對方社交動(dòng)態(tài)等，去猜測對方的想法和狀況。 如果此時(shí)對方有了新歡會(huì)感到十分惱怒，如果此時(shí)對方表現(xiàn)生活的非常好，會(huì)感覺分手是否是一個(gè)錯(cuò)誤的決定。 挽回技巧：建立聯(lián)系、制造偶遇 通過社交軟件觀察對方是否有關(guān)注你、訪問你。通過朋友之間的信息傳遞判斷對方是否有了解你，甚至對方是否主動(dòng)的聯(lián)系你等。 猜測或者判斷對方是否跟你一樣進(jìn)入到了求證期，如果對方明顯對你有關(guān)注、或者主動(dòng)聯(lián)系你；那么此時(shí)你就可以嘗試開始建立聯(lián)系、制造偶遇或者主動(dòng)接觸了。 此處需要注意，對方關(guān)注你、甚至主動(dòng)問起你，也只是表示對方想知道你的近況，在懷疑分手是否是一個(gè)正確的決定。并不表示對方想要和你復(fù)合，切記不可操之過急，盲目要求復(fù)合。 應(yīng)該慢慢的繼續(xù)接觸，循環(huán)漸進(jìn)的增加聯(lián)系，像戀愛時(shí)一樣的展開第二次追求。 并且盡量不要提及分手、爭吵時(shí)發(fā)生的不愉快事件，盡可能的不要提及以往經(jīng)歷。 挽回前男友的成功經(jīng)驗(yàn)2 一：不要面子，放棄自尊 女孩子喜歡的更好感覺，就是這個(gè)男生像自己的父親一樣，把自己捧在手心。一旦發(fā)生了矛盾，那么認(rèn)錯(cuò)的一定要是男方。如果這個(gè)時(shí)候男方懂得女人的心思，那么事情就好辦很多?，F(xiàn)在太要面子，將來就沒什么面子。因?yàn)橐坏﹥蓚€(gè)人不在一起了，你是誰根本就不再重要。更怕的是男方也狠了心死要面子，還以為明明是對方的錯(cuò)，干嘛要自己道歉，認(rèn)錯(cuò)呢？如果一個(gè)男人喜歡一個(gè)女人，喜歡自己的自尊一定要排在前面的話，也很難想象這份愛有多真！現(xiàn)在暫時(shí)的低頭并不可怕，需要的是以后長久的陪伴才是真理。 二：舍得用錢和物質(zhì)來表達(dá)你的愛 很多女孩子不愿意和男生來往，更受不了的就是男生的“鐵公雞”。一旦一個(gè)男孩子在女孩子面前表現(xiàn)出“鐵公雞”，那么更容易引起女生的.警惕心理。因?yàn)橹袊幌裎鞣?，AA制還沒有那么流行。如果男女之間戀愛期間都AA的話，以后結(jié)婚以后呢？雙方都是如此的不能真心以待，今后更是充滿著算計(jì)。一個(gè)人對另外一個(gè)人所謂的真心，有時(shí)候通過錢和物質(zhì)是一種很好的表達(dá)。這就是社會(huì)現(xiàn)實(shí)。如果當(dāng)前你不能舍棄一些東西來愛對方，對方也很難想象在一起后你會(huì)如此愛對方。 三：要學(xué)會(huì)，說出去的都是愛 你和對方在一起讓對方感覺到喜歡的程度，往往決定了對方愛你的程度。也許你不是一個(gè)善于表達(dá)的人，之所以這樣，是因?yàn)槟悴欢每紤]對方的心理感受。愛情之中，往往你以為你在乎的事情都會(huì)是屬于你的，直到對方離開，你才發(fā)現(xiàn)原來對方已經(jīng)成為自己生活的一部分。我們曾經(jīng)見過一個(gè)男孩，號稱有戀愛經(jīng)驗(yàn)，喜歡一個(gè)人的時(shí)候努力奮斗，連陪對方去散步的時(shí)間都沒有。號稱今后有錢后一定會(huì)加倍對對方好，結(jié)果女友甩手而去。為什么呢？因?yàn)樗氖悄阍诤跛?，如果她無法體驗(yàn)到你給她的愛，那么你對他已經(jīng)沒有任何意義。所以，永遠(yuǎn)不要從自己的角度去愛對方，因?yàn)槟憬o的愛未必是對方需要的。聰明的人就是更多的關(guān)注對方的心理需要。 這個(gè)社會(huì)總是對男人有太多的要求。但是因?yàn)槊總€(gè)人的家庭和出身及環(huán)境不一樣，每個(gè)人對每個(gè)事情的認(rèn)識和看法自然不同。倘若能夠懂得關(guān)鍵的時(shí)候抓住自己珍視的感情，也是人生觀的一種成熟。
挽回前男友成功經(jīng)驗(yàn)
挽回前男友成功經(jīng)驗(yàn)
挽回前男友成功經(jīng)驗(yàn)，在感情世界中，男生總是比女生更薄情一些，特別是在分手后，男生基本上都會(huì)和前任斷了聯(lián)系，而很多女生還會(huì)對前任念念不忘，甚至還忍不住去找他，其實(shí)挽回前男友是需要一定技巧的，下面是挽回前男友成功經(jīng)驗(yàn)，希望能幫到大家。
挽回前男友成功經(jīng)驗(yàn)1
一，給他一種自己跟以前不一樣的感覺。
有些東西一成不變是很好的，但是有些東西一成不變只會(huì)讓人越來越厭煩。你們之間為什么會(huì)分手了，一定是有些地方對方是不滿意的。如果你在挽回前男友的時(shí)候，給他的感覺還是跟從前一樣，那么他就不會(huì)再有什么想要去跟你重新在一起的想法，因?yàn)樗膬?nèi)心也是會(huì)害怕以前的悲劇又會(huì)重新的上演，他害怕你們之間還會(huì)因?yàn)橥瑯拥脑蛑氐父厕H。所以，你要給他不一樣的感覺，讓他覺得你不再是從前的你了，你比以前更加的有魅力，更加的優(yōu)秀，更加的符合他的審美標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)他覺得你不再是從前的你的時(shí)候，他就會(huì)有了想繼續(xù)跟你在一起的欲望。
二，要跟他保持著若即若離的聯(lián)系。
雖然你的改變給了他好感，但是你總要給他一個(gè)能夠跟你繼續(xù)聯(lián)系的機(jī)會(huì)，不然你總是對他不理不睬，他也不知道你的想法是什么，也就不敢貿(mào)然的主動(dòng)的去聯(lián)系你。你這個(gè)時(shí)候要做的，就是向他拋出橄欖枝。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)你對他還有意思，主動(dòng)的跟他聯(lián)系了，那么他就會(huì)不自覺的想到你是不是心里還有他，是不是對他念念不忘。那么，對于你的主動(dòng)聯(lián)系他也一定會(huì)有所反應(yīng)。但是，你不能對他太過熱情，太容易得到的別人大多都是不會(huì)太珍惜，你一定要收放自如，讓他捉摸不定，才能讓他的心犯嘀咕。
三，主動(dòng)的給他制造機(jī)會(huì)。
要讓他主動(dòng)的去接近你，讓他發(fā)現(xiàn)他感興趣的人就在他的眼前，只要他大膽的努力去追求，就有可能能夠再次的擁有。比如，你可以說更近有一個(gè)很好看的電影，好想去看看。如果他對你還有意的話，他一定會(huì)順勢說帶你一起去看。如果他還不夠主動(dòng)的話，你也完全可以約他一起去干嘛，這樣就為你們兩個(gè)人單獨(dú)相處制造了機(jī)會(huì)，在你們單獨(dú)相處的過程中，其實(shí)就是讓他對你產(chǎn)生興趣的時(shí)候。
四，讓他覺得你的心里還是有他的。
對于你們之間來說，畢竟在一起過一次，所以這一次他是絕對不敢貿(mào)然的前去跟你攤牌的。他只有在確定了你對他的'想法具體是什么的時(shí)候，才敢采取下一步的措施。而你現(xiàn)在要做的就是讓他知道你的心里還有他，只要他勇敢的向你表白，你就會(huì)跟他再續(xù)前緣的，但是你又不能太直接，不然就會(huì)顯得自己是求著人家要跟你復(fù)合一樣。你通過比較不明顯的方式告訴他以后，加上之前你們之間的互動(dòng)，如果他知道了你的心意后，一定會(huì)主動(dòng)出擊的。
挽回前男友成功經(jīng)驗(yàn)2
一、首先，你要跟他保持普通朋友關(guān)系
剛開始分手的時(shí)候切記苦苦哀求和糾纏對方，這樣子只會(huì)給對方增壓，加大你們之間的矛盾點(diǎn)，甚至讓對方對你產(chǎn)生反感情緒，更后可能會(huì)切斷你們的交集，把你拉黑。
這樣子明顯是不利于挽回的，如果你想要順利挽回，就要跟他保持普通朋友關(guān)系。
首先，接受分手的事實(shí)，承認(rèn)對方指出你的問題，這樣子就能建立共同性，更有利于日后發(fā)展關(guān)系。
同時(shí)，你可以跟對方說暫時(shí)不習(xí)慣你們關(guān)系的變化，為了能讓你緩解一下，讓他每天給你發(fā)短信跟你說早安和晚安。
這樣子實(shí)際上是不斷增加他對你的投入，容易讓他覺得還放不下你，“愛的體驗(yàn)，就在于投入的多少。你投入得越多，你的愛體驗(yàn)就越強(qiáng)”。
二、然后以普通朋友為借口，請他幫忙做力所能及的事
例如，以前你家的電腦壞了都是他幫忙維修，這時(shí)候，你可以利用你家電腦又出現(xiàn)問題的借口，打電話請教他怎么解決，如果條件允許，甚至可以讓他親自上門幫你維修。
只要你們的關(guān)系沒有鬧僵，還能繼續(xù)保持普通朋友的關(guān)系，那么這些小小的請求是不算過分的。
同時(shí)，他也很難拒絕幫忙，這樣你們不僅增加了見面的機(jī)會(huì)，而且還能讓他不經(jīng)意間又增加了他對你的投入。
三、更后，生病時(shí)可以進(jìn)行朋友圈展示，并且適當(dāng)?shù)南蛩硎鞠肽?
女人要懂得示弱，只要你在男人面前學(xué)會(huì)示弱，就能喚醒他雄性的一面，也就是保護(hù)欲，就容易讓他產(chǎn)生想要保護(hù)你的感覺。
所以，你可以在生病時(shí)進(jìn)行朋友圈的展示，這樣不僅不會(huì)暴露需求感，同時(shí)，還能從側(cè)面讓他發(fā)現(xiàn)你生病但是不需要人照顧的逞強(qiáng)樣子，往往男人都抵不住假裝堅(jiān)強(qiáng)的女人。
如果對方私信你，你還可以說：“不知道為什么，在生病時(shí)候特別想你”，這樣，就能讓對方心疼你，無論更后他有沒有付出實(shí)際行動(dòng)，但是，從情感方面，他就已經(jīng)為你投入了。
四、挽回前男友注意事項(xiàng)
不要去等在他樓下、自殺威脅、生病威脅、驚喜愛心便當(dāng)?shù)鹊染屯旎?，做了此類事情，感?dòng)到的只有你自己。
千萬不要再找他吵架，這樣只能讓他覺得他是對的。
他要和你復(fù)合了，不要高興的太早，假如你沒有改變的話，你們當(dāng)初是怎么分手的，將來也是會(huì)分手的。
很多女生和男友分手，有一大部分原因是你和他在一起后，挽回前男友變得沒有自己的個(gè)性，此時(shí)要記住他就是喜歡的之前那個(gè)有個(gè)性的你。
求成功挽回前男友的經(jīng)驗(yàn)？
如何挽回前男友？這個(gè)問題我是真的有經(jīng)驗(yàn)回答，說的是一把傷心淚，但是在此之前，我想說一句，挽回不會(huì)有好結(jié)果！挽回不會(huì)有好結(jié)果！挽回不會(huì)有好結(jié)果?。?/p>
在一場需要挽回前男友的感情中，女生都是處于一個(gè)弱勢地位，在這段感情中，本就是不公平的，是一個(gè)不平衡的天平。有人說，談戀愛是兩個(gè)人的事情，分手卻是一個(gè)人的想法即可。談戀愛需要兩個(gè)人互相喜歡，互相欣賞，在一個(gè)頻率上來電，然后牽手，步入一個(gè)美好的空間，建立一個(gè)枷鎖的關(guān)系。而分手的理由有千千萬萬種，不愛了，沒感覺了，出軌了，現(xiàn)實(shí)原因，距離原因，時(shí)間原因，種種。甚至不需要原因，就是，我想分手了。
18歲，夢一樣的年紀(jì)，在這個(gè)懵懂而又沖動(dòng)的年齡，與父母的格格不入，渴望溫暖的少女心，總是充滿遐想，學(xué)業(yè)的壓力和父母的不理解使得我和別的女孩子不一樣，人家總是學(xué)習(xí)如何去完成學(xué)業(yè)，而我卻早早脫身于課堂出入于各種社交場所，我覺得學(xué)校不是我的歸屬，不知道是不是一個(gè)意外，一直想脫身課堂的我，卻意外的喜歡上了一個(gè)陽光大男孩，可能是他的獨(dú)特氣質(zhì)吸引了我，從看到他的第一眼，我就淪陷了.
或許這就是少女心，對于我來說，我也有少女心吧，我開始慢慢接近他，試著如何去引起他的注意，在我看來，他的身邊總是不缺女性好友的，而我卻怎么也走不進(jìn)他的圈子，就這樣，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我和他就那么認(rèn)識了，可能是男女之間特殊的聯(lián)系，和對這種聯(lián)系的憧憬，我們的關(guān)系迅速升溫，確立了男女朋友的關(guān)系，任何事物都是有其保質(zhì)期的，熱戀的時(shí)光過的很快，漸漸的感覺什么都變的不再充滿期待.
慢慢的，我們之間出現(xiàn)了很多小問題，本來就是這個(gè)年紀(jì)，或許還是把彼此看的太重了，早早的就忽視了對方的感受，本就不會(huì)給對方負(fù)擔(dān)，18歲的戀愛本就是奮不顧身，無所顧忌的，學(xué)生時(shí)期的戀愛總是那么刻骨銘心，但是并不是所有的感情都可以善始善終，我并不甘心，不想一段感情白白就那么終結(jié)，我心里還是想著和他如何處下去，我試著和他平心靜氣的交談，表達(dá)我內(nèi)心的想法，試著改變自己，來迎合他的口味.
可是他就是鐵了心，說我們不可能，我聽朋友說一味的付出，他總是會(huì)感動(dòng)的，可是得到的回報(bào)就是透心涼，不論我怎么對他好，他都認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模页惺懿蛔×耍赡苁俏业哪挲g和心智都不足以形容和表達(dá)我對他的感受，初戀總是美好的，不是想起來會(huì)哭的，而是回首時(shí)，心里會(huì)有一絲絲甜蜜，如果感情離你遠(yuǎn)去，我們不能不去挽回，愛情貴在持之以恒，貴在堅(jiān)持不懈。
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