問：近期，在一個不經意機遇，我發(fā)現了丈夫婚后出軌了。我難過透了，每日默默流淚。我一氣之下明確提出離異，但是老公不同意，他覺得一個男人有兩女是很平時的事。她說他愛那女人，另外也說愛我。乃至說大家圣經中，不也是有記述一個男人另外幾個夫人的事例。他叫我胸懷寬闊些便沒事了。盡管主教育我們要寬恕、寬容，但我確實沒法消除他一件事的損害。我只能挑選離異，但又怕違背古蘭經的教育及其損害幼年的閨女。因此十分煩惱，請大家?guī)蛶兔Γ?/span>

??一位無奈的姐妹

我老公出軌該怎么辦－出軌男人

??答：親愛的的姐妹：

??念完寫信，我腦子里閃過出你淚如雨下的身影，你的分歧和痛楚我十分了解。家針對一個女人而言是生命中最重要的，針對一個戀家和承擔責任的女性而言，那樣的狀況為自己心理狀態(tài)導致的心理壓力和無形中的摧殘是平常人無法想象的。

把一個女孩心傷透了怎么挽回，情感導師教你三招|映森情感咨詢

??從寫信中所知，出軌男人你雖對此婚姻生活失落，但怕損害小孩，又怕違反古蘭經經驗教訓，而一直堅毅著。那麼，你應該怎么辦呢？實際上每一個家中的狀況不一，不太可能有統(tǒng)一回答，但幾個標準何不供你參照：

??一、客觀應對 給予幫助

??平靜下來，不必一天到晚在家里又哭又鬧，也無須見了老公就打打鬧鬧。你那樣做，會逼使老公更擔心與你交往，以至他更向外邊跑。不必四處張楊訴苦你老先生有多壞多壞，緣故不只是為怕危害你老公信譽，為合好產生后遺癥，也是由于這件事情必須大家兩個人用時間、理性來解決，一旦傳出，人的勸誡、閑言都是給大家工作壓力，令大家做出一些匆忙的決策。

??但是女性通常在沒有人商議、痛楚心態(tài)無從宣泄時容易偏激。故我勸你不要獨自一人應對痛楚，應對困難孤獨戰(zhàn)斗也不是上上策，因此我建議你能找身旁的盆友或技術專業(yè)的心里咨詢師分攤你的痛楚。你也要多閱讀文章一些與你有相近親身經歷的書藉，參照他人如何踏過這一段路。你可以學習培訓應對被損害和被遺棄的痛楚，學習培訓去除心里的恨，學習培訓寬恕，學習培訓在窘境中成才。（爭吵？外遇？離異？該怎樣挽回婚姻？加微信好友:網頁頁面正下方掃二維碼）

??二、恒定忍受 力挽婚姻生活

??按婚姻導師工作經驗，直系親屬在獲知另一方有婚后出軌后，心里痛苦越重，這婚姻恢復的機遇越大，相比獲知后視而不見者更有期待。這也是我并不同意你急切離婚原因所屬。

??挑選離異，當然也是一種解決困難的方式 ，至少告一段落大家糾纏不休的三角關系，你無須再為老公有第二個女性而苦惱。殊不知，離異終究并不是最好選擇項，得測算付出代價。離婚之后應對的結果：情感遭受外傷，經濟發(fā)展將會窘迫，須獨自一人挑動養(yǎng)育閨女的義務，一個人應對人生道路風吹雨打及周圍社會輿論等，更何況，擺脫痛楚的婚姻生活后，將來的路面怎樣無法掌握。因此，不上迫不得已，無須下這一信心，還得想盡辦法去挽回老公。

??例如：可否寧靜地約你丈夫的情人在適合的地區(qū)談一談，向她傾吐你的痛楚體會，剖析另一方的境遇，請她與你老公提出分手，不必毀壞大家的婚姻生活。留意心態(tài)要嚴肅認真，告知她即將擔負的全部工作壓力！但切忌被另一方的語言刺激性得臉紅脖子粗，又哭又鬧，由于那樣只有加重憎恨，將會撕破本來已搖搖欲墜的婚姻生活。這方式 不一定湊效，但由于你決策不離異，也不可多得一種爭取的勤奮。